为持续营造健康向上的校园文化氛围,引导学生强健体魄、修养心性,材料学院于近日成功举办“拳韵风华正茂,太极意领未来”强体健身系列活动第二期。
本期活动在延续首期太极拳教学基础上,进一步深化内容与形式。专业教练不仅细致讲解了二十四式太极拳的动作要领与呼吸配合,更融入太极文化中“动静结合、身心兼修”的理念阐释。活动现场,同学们在舒缓音乐中跟学练拳,起势、野马分鬃、白鹤亮翅……一招一式渐显章法,于动静之间感受传统体育的独特魅力。

活动吸引了学院众多学子积极参与。大家纷纷表示,在课业科研之余练习太极拳,有助于缓解压力、提升专注力,也能在集体锻炼中增进交流。学院将持续推进该系列健身活动,以太极文化为载体,助力学生养成终身锻炼习惯,培育身心和谐、昂扬奋进的新时代材料人。