下载中心 返回旧版

材料学院顺利开展新生心理团辅活动

为了帮助2024级新生更好地适应大学生活,主动融入新的环境,增强班级凝聚力和集体归属感,材料学院于近日顺利完成了一系列大一新生心理团体辅导活动。此次活动旨在促进新生之间的交流与理解,帮助他们建立积极健康的心态,为未来的大学生活奠定坚实基础。

活动前夕,学院对班级心理委员和班级团支书进行了集中培训,内容涵盖团体辅导的基础知识、方案设计及流程安排等。通过培训,心理委员们不仅掌握了相关技能,还积累了实践经验,为后续面向班级开展的朋辈团体辅导打下了坚实基础。

在团辅活动中,学院精心设计了多种游戏和互动环节,如“大风吹”、“滚雪球”、“心有千千结”“同舟共济”等,旨在打破新生之间的陌生感,拉近彼此的距离。在“大风吹”游戏中,同学们围成一个大圈,通过选择口令和特征进行位置互换,既活跃了课堂气氛,又促进了自我介绍和表演。而在“同舟共济”游戏中,同学们分组合作,共同面对挑战,寻求解决问题的方法,进一步增强了班级的凝聚力和团队协作精神。

此外,学院还组织了“团体雕塑”和“团结就是力量”等相识相知活动。在“团体雕塑”中,每小组以“家”为主题,全员以身体为元素构成一个团体雕塑,成员们深刻体会到了“家”的感觉和团体对个人的重要性。而在“团结就是力量”活动中,同学们背靠背席地而坐,手臂拉在一起,共同站起,这一过程不仅建立了团体成员间的信任,还增强了他们的合作意识和归属感。

随着活动的深入,新生们逐渐敞开心扉,勇敢地表达自己的想法和感受。通过角色扮演、信任坠落、情感分享等环节,他们惊讶地发现,每个人都有相似的困惑和挑战,这份共鸣让他们不再孤单,学会了从他人的经历中汲取力量,并勇于将自己的正能量传递给需要的人。

活动结束后,许多新生表示,这次心理团辅活动让他们受益匪浅。他们不仅结识了许多新朋友,还学会了如何更好地与他人沟通和合作。同时,他们也深刻认识到了心理健康的重要性,表示将积极关注自己的心理状态,并在遇到问题时主动寻求帮助。此次大一新生心理团体辅导活动的成功举办,有助于新生实现心理调适,尽快融入班级生活。未来,材料学院将继续创新形式,充分挖掘心理育人元素,努力提升广大学生的心理健康水平,共同构建一个和谐、温馨的校园心理环境。